Pe măsură ce îmbătrânim dormim mai puțin
Există un stereotip comun conform căruia adolescenții dorm până după-amiaza, dar adulții mai în vârstă se trezesc în zorii zilei.…
Etichetă: Somn
Hoții de vise. De ce nu dormim bine
Mulți dintre oameni au probleme serioase cu somnul. Nu reușesc să adoarmă decât foarte greu, iar de multe ori sunt…
Bizarele cazuri de paralizie în somn
Oamenii de știință au descoperit că paralizia în somn era mai frecventă decât se credea anterior, aproape 8% dintre adulți…
De ce sunt atât de somnoroase pisicile
Mai mult de jumătate dintre pisici dorm între 12 și 18 ore pe zi. Iar pe măsură ce îmbătrânesc, tind…
Care sunt cele mai des întâlnite coşmaruri ce ne bântuie nopţile
Care sunt cele mai des întâlnite coşmaruri ce ne bântuie nopţile?De mai bine de un secol, oamenii de ştiinţă analizează…
Zgomotul alb (white noise) și beneficiile sale
Somnul este deosebit de important pentru oameni. La ora actuală, milioane și milioane de adulți și de copii din lumea…
Influenta somnului asupra memoriei
Un grup de cercetători canadieni a demonstrat că lipsa unui somn odihnitor are efecte negative asupra memoriei. Şoriceii de laborator…