Pe măsură ce îmbătrânim dormim mai puțin
Există un stereotip comun conform căruia adolescenții dorm până după-amiaza, dar adulții mai în vârstă se trezesc în zorii zilei. Se pare că există…
Citește articolul →Etichetă: Somn
Hoții de vise. De ce nu dormim bine
Mulți dintre oameni au probleme serioase cu somnul. Nu reușesc să adoarmă decât foarte greu, iar de multe ori sunt nevoiți să apeleze la…
Citește articolul →
Bizarele cazuri de paralizie în somn
Oamenii de știință au descoperit că paralizia în somn era mai frecventă decât se credea anterior, aproape 8% dintre adulți susținând că au experimentat-o…
Citește articolul →
De ce sunt atât de somnoroase pisicile
Mai mult de jumătate dintre pisici dorm între 12 și 18 ore pe zi. Iar pe măsură ce îmbătrânesc, tind să doarmă mai mult…
Citește articolul →
Care sunt cele mai des întâlnite coşmaruri ce ne bântuie nopţile
Care sunt cele mai des întâlnite coşmaruri ce ne bântuie nopţile?De mai bine de un secol, oamenii de ştiinţă analizează coşmarurile, iar rezultatele studiilor…
Citește articolul →
Zgomotul alb (white noise) și beneficiile sale
Somnul este deosebit de important pentru oameni. La ora actuală, milioane și milioane de adulți și de copii din lumea întreagă se confruntă cu…
Citește articolul →
Influenta somnului asupra memoriei
Un grup de cercetători canadieni a demonstrat că lipsa unui somn odihnitor are efecte negative asupra memoriei. Şoriceii de laborator nu îşi aminteau ceea…
Citește articolul →